Diario de karlastelly, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1144 kcal Grasa: 58,15g | Prot: 91,78g | Carbh: 66,09g.   Desayuno: JYM Supplement Science Pro JYM - Vanilla, Now Foods Whole Psyllium Husks. Almuerzo: Super Suppers Twice Baked Stuffed Potatoes, Green String Beans, King Soopers Hamburger Patty. Cena: Fresh Pork Sausage , Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Frozen Shrimp. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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