Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 53,64g | Prot: 76,29g | Carbh: 151,78g.
Almuerzo: Оливковое Масло, Чумак Кетчуп Лагідний, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной . Cena: Своя Лінія Опята Маринованные, Котлета Говяжья, Чумак Кетчуп Лагідний, Сметана 15%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Lay's Чипсы с Крабом, Solosvit Шоколадное Протеиновое Мороженое, Solosvit Шоколадное Протеиновое Мороженое, Milka Шоколад с Tuc. más...
|
|
1913 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fhrkrps
|