Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 84,37g | Carbh: 320,99g.
Desayuno: Air, Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Air, Sate Ayam, Ikan Tuna, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Sayur Campuran, Air, Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Share It, Air, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Durmiendo - 4 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 22 minutos, Descansando - 19 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunshine Cooky
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