Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 87,16g | Carbh: 254,73g.
Desayuno: 味の素 ほんだし, 生卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: Savas ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味, 天かす, 丸亀製麺 かけうどん 並. Cena: みかん, Savas ソイプロテイン100, 醤油, 塩, コショウ, トップバリュ 鶏がらスープ, 生卵, イオン株式会社 カリフラワーライス. Pasa Bocas / Otros: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, デルモンテ オレンジジュース, アーモンド, スターバックス チョコレートチャンククッキー, コーヒー （少し加糖）. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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