Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 88,61g | Prot: 82,45g | Carbh: 191,00g.
Desayuno: Telur Rebus, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Telur Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Tempe Mendoan, Uleg Sambal Pedas, Sinti Sambel Pecel, Batagor Batagor, Kopiko Cappuccino Candy, Madurasa Madu, Teh Tawar, Kokola Bonbon Super Cream, Permen Karet (Manis). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de irfan_aja
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