Diario de kikyoishikawa, 27 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
1319 kcal Grasa: 50,60g | Prot: 59,53g | Carbh: 165,57g.   Desayuno: Getuk, Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Saori Saos Tiram, Sawi, Wortel, Tahu. Almuerzo: Tumis Buncis, Sohun, Telur Goreng, Sambal Goreng Kentang, Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng. Cena: Sohun, Tumis Buncis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kue Pukis. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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