Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2493 kcal
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Grasa: 95,57g | Prot: 163,46g | Carbh: 205,14g.
Desayuno: Crunch Pak Sweet Apple Slices. Después del Desayuno: Costco Stuffed Bell Peppers with Ground Beef & Rice. Almuerzo: Snickers Ice Cream Bar (70g), Corn, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Cracker Barrel Old Country Store Turnip Greens, Cracker Barrel Cornbread Muffin , Cracker Barrel Old Country Store Broccoli Cheddar Chicken, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Country Green Beans. más...
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Perdiendo 6,9 kg a la Semana
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