Diario de Shereen Donede, 27 ene. 22

cool. not bad for a foodie-boozie holiday.
74 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
1195 kcal Grasa: 43,26g | Prot: 67,59g | Carbh: 128,95g.   Almuerzo: Nutritech Premium Whey Protein, Egg (Whole), Extra Virgin Olive Oil. Cena: Denny Durban Curry Sauce, Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt, Chickpeas, Sweet Potato , PnP Butternut. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Seedless Red Grapes, ProNutro Protein Bar. más...
2154 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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