Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 32,54g | Prot: 114,89g | Carbh: 155,16g.
Desayuno: Голубика, Евроопт Банан, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Замороженная Клубника, Россия Тыквенный Протеин, Navitas Органический Порошок Мака, Starwest Botanicals Органическая Зелёная Смесь, Ufeelgood Спирулина . Almuerzo: Чай, Салат Щетка, Яйцо, Семга Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Гиппо Хурма, Евроопт Банан, Блины на Кефире, Городейский Сахарный Завод Джем Манго-Маракуйя-Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Trec Nutrition Протеин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KoMissO
|