Diario de OverClock_100, 27 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
2894 kcal Grasa: 100,20g | Prot: 130,46g | Carbh: 367,46g.   Desayuno: Unes Cereali con Cioccolato Fondente, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Pane Integrale a Fette, Myprotein Crema Proteica. Almuerzo: Myprotein Protein Cookie Rocky Road, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Frittata di Patate. Cena: Pasta al Ragù. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Baked Cookie, OK Bio Bio Trisnelli con Legumi, Gelato Artigianale alla Crema, Gelato al Cacao, Yogurt Greco Total 0%, Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Banana, Myprotein Crema Proteica, Conad Pane Integrale a Fette. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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