Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2550 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 165,18g | Carbh: 294,38g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Quaker Bran Muffin, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Becel Margarine, Chili Con Carne with Beans, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Pears , Pink Lady Apples. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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