Diario de Mohammed Sowid, 27 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
4213 kcal Grasa: 234,07g | Prot: 76,50g | Carbh: 453,12g.   Desayuno: Puck Cooking Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whole Foods Market Stevia, cinnamon, Butter, Coffee, Moe's Maggi. Almuerzo: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Bulgur (Cooked), Mars Mars Bar, Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Royal Umbrella coconut milk, cream, Spectrum Chia Seeds, Flax Seeds, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid), Walnuts, Almonds, Calavo Avocado, Strawberries, Whipping Cream, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid). Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Honey, Maamoul Date Filled Cookie, Coffee, Puck Cooking Cream, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid). más...
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