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I have no idea how I'm still dropping this much water after 5lbs yesterday
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 70,32g | Prot: 220,74g | Carbh: 93,71g.
Antes del Desayuno: Myprotein BCAA. Desayuno: Gaspari Nutrition MyoFusion - Delicious Vanilla. Almuerzo: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Antes de la Cena: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Cena: Kraft Fat Free French Style Dressing, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Great Value Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Hard). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Almond Joy. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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