Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 55,26g | Carbh: 179,53g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Café com Açúcar. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Natural One Suco de Uva Integral, Salada Verde Mista, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Cena: Natural One Suco de Uva Integral, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mel, Leão Chá de Hortelã, Queijo Branco, Cafezinho. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de daianelaurindo
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