Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 33,59g | Carbh: 191,71g.
Desayuno: Kerupuk Putih, ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Almuerzo: Indomilk Susu Steril Stroberi, Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Pisang Goreng, Singkong Goreng. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula, Pisang Roti (dengan Margarin), Kacang Merah , Kue, Pepaya. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sylvasafira
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