Diario de Romash.Tailor, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
692 kcal Grasa: 20,62g | Prot: 27,94g | Carbh: 99,29g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almuerzo: Националь Микс Киноа и Чечевицы, Простоквашино Сметана 20%, Global Village Шампиньоны. más...
2104 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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