Diario de Ок си1977, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1367 kcal Grasa: 88,71g | Prot: 50,19g | Carbh: 90,82g.   Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, 33 Курицы Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Голландский. Almuerzo: Табрис Компот Ягодный, ВкусВилл Баклажаны Острые по-Евпаторийски, Жареное Яйцо. Cena: Жар Мясо Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ок си1977


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.