Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 65,91g | Prot: 90,93g | Carbh: 166,77g.
Desayuno: White Castle Hamburger, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, Butter (Salted), Kwik Trip Eight Grain Bread, Coffee. Almuerzo: Arby's Turkey Slider, White Castle Sliders. Cena: Screwdriver, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Fisher Salted in Shell Peanuts. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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