Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 83,11g | Prot: 58,60g | Carbh: 227,65g.
Desayuno: Crostata alla Frutta, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Broccoli, Carote, Cavolo Cappuccio, Pane Comune, Carrefour Veg Maionese Veg, Vemondo Hamburger di Zucca e Semi di Lino. Cena: Gin Tonic, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Aperol Spritz. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|