Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 75,89g | Prot: 80,73g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Coffee, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries , Cascadian Farm Cinnamon Apple Granola, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Trader Joe's Wild Pacific Keta Salmon Fillets, Green Giant Simply Steam Antioxidant Blend, Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Tropicland Sweet Potato Fries. Cena: Deviled Egg, Yuengling Traditional Lager. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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