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28 ene. 22
Diario de Sporthorse, 28 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
62,9 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2022:
888 kcal
Grasa: 48,24g | Prot: 68,67g | Carbh: 49,83g.
Almuerzo:
Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte.
Cena:
Motor City Pizza Co. Ultimate Meat Deep Dish Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Whisps Parmesan Cheese Crisps, Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Lindt Lindor Truffle Balls.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Well done Sport💪💪💪💪
28 ene. 22 por el miembro:
ocean_girl
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