Diario de Oliviamama , 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1642 kcal Grasa: 58,28g | Prot: 113,69g | Carbh: 156,00g.   Almuerzo: Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Great Value Frozen Mixed Berries, Nounos Cherry Vanilla Greek Low-Fat Yogurt,  Boiled Egg,  Pork Loin (Tenderloin) . Cena:  Salmon. Pasa Bocas / Otros:  Cupcake with Icing,  Sponge Cake , Baileys Original Irish Cream. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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