Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 74,72g | Prot: 120,70g | Carbh: 292,08g.
Desayuno: Яблоко, Банан. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Творог 5%. Cena: Яблоко, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Моя Цена Сушки Традиционные, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Мёд, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Булкин Лаваш Армянский Листовой, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murchikmur
|