Diario de BarbyD12, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1706 kcal Grasa: 76,90g | Prot: 87,29g | Carbh: 144,91g.   Desayuno: American Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Scrambled Egg . Cena: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Baked Beans , Chardonnay Wine, Red Tomatoes , Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop. más...
2613 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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