Diario de wolfboy8171981, 23 jun. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2009
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2009:
1061 kcal Grasa: 41,80g | Prot: 38,31g | Carbh: 145,82g.   Desayuno: wawa sugar, wawa lite cream dairy, wawa coffee, wawa hash brown. Almuerzo: piccolini mini fusilli, Robusto Italian, Spanish Manzanilla olives, cucumbers, tomato, feta cheese, Fiber One Yogurt. Cena: tomato paste, hunts tomato puree, kraft parmesan cheese, polly o , barilla penne pasta. Pasa Bocas / Otros: French Onion Dip, potato chips. más...
4512 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 5 minutos, Conduciendo - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 4 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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