Diario de Nello.Veneruso, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
2233 kcal Grasa: 44,79g | Prot: 119,12g | Carbh: 325,69g.   Desayuno: Bevanda alla Soia, Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Fiocchi d'avena. Almuerzo: Sojasun Tofu Naturale, Zucca, Colfiorito Bulgur, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi. Cena: Sojasun Burger Vegetale Asparagi, Lupini. Pasa Bocas / Otros: Torta al Limone. más...
1396 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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