Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 106,85g | Carbh: 124,83g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,8%, Сушеные Семена Тыквы, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3,5%, Банан, Творог 5%, Ашан Кутаб с Зеленью. Almuerzo: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Green Milk Банановое Молоко, Яблоко. Cena: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Bombbar Овсяное Печенье с Клюквой Cookies. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка, Сосиски. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|