Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3260 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 83,52g | Carbh: 544,60g.
Desayuno: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Deluxe Crema di Mandorla, Yoga 100% Corposa di Bosco. Almuerzo: Certossa Pan Carré, Kania Dressing Caesar, Patate al Forno, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Calvé Ketchup Piccante, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Olive Nere, Birra, Logrò Funghi Porcini Trifolati, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Alesto Datteri di Tunisia , Tastino Bio Crisp Bread Quinoa, Banana, Fiorentini Croccantini di Sesamo , Arance, Certossa Gallette di Farro Bio, Mandorle. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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