Diario de Gejah11, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
59 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1821 kcal Grasa: 72,18g | Prot: 73,34g | Carbh: 217,71g.   Desayuno: Abbott's Village Bakery Sourdough Grains & Seeds, Black Tea, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Boiled Egg, Bega Peanut Butter. Almuerzo: OptiSlim Strawberry Shake. Pasa Bocas / Otros: Coles Salted Pretzels, Dried Prune, Choceur Dark Chocolate, Bega Peanut Butter, SunRice Original Thin Rice Cakes, Jam Preserves, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Aldi Light Cheese, Black Tea, Lactose Reduced Whole Milk. más...
70 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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