Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 72,32g | Prot: 167,53g | Carbh: 224,16g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, С.Пудовъ Рижский Хлеб, Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканка Zet, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Гречка, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Магнит Апельсин, Лента Яблоко, Бахетле Манты из Говядины, Почки, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сушки Малютка, Gold Food Финики Сушеные, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творожная Запеканка, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zet0101
|