Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 123,77g | Prot: 90,39g | Carbh: 59,93g.
Desayuno: Puck Cooking Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whole Foods Market Stevia, Cinnamon, Butter, Moe's Maggi, Coffee. Almuerzo: Lawry's Chili Spices & Seasonings, Paprika, Cumin, Chili Powder, Onion Powder, Salt, Garlic Powder, Black Pepper, Green Hot Chili Peppers, Red Onions, Mozzarella Cheese, Cabbage, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mustard, Ketchup, Mayonnaise, Taco Meat. Cena: Whipping Cream, Spectrum Chia Seeds, Flax Seeds, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid), Almonds. Pasa Bocas / Otros: Crab Salad Made with Imitation Crab, Lactose Reduced Whole Milk, Coffee, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohammed Sowid
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