Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 42,80g | Prot: 55,85g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Oatmeal with Fruit, Great Value Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Splendid Spoon Lentil & Kale Soup. Cena: Oranges , Guacamole, Chipotle Mexican Grill Crispy Chicken Tacos. Pasa Bocas / Otros: Great Value Half & Half, Mi-Del Organic Ginger Snaps. más...
|
|
1630 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathy D RN
|