Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 113,30g | Carbh: 86,60g.
Desayuno: Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Almuerzo: Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Cena: Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Chocolate Ice Cream Sandwich. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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