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Buone notizie, dopo un piccolo stallo continuo a perdere e smaltire grasso corporeo, da metà novembre complice un ricovero a metà dicembre di un mese e mezzo causa Covid e varie complicanze successive, ho perso 19kg, me ne mancano 5 al traguardo. ho ricominciato l'attività con tanta difficoltà ma si continua ad andare avanti sempre con convinzione.
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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