Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 29,80g | Prot: 89,23g | Carbh: 187,72g.
Desayuno: Jeruk, Bakpia. Almuerzo: Ikan Asin, Salak, Ikan Mujair Goreng. Cena: Bakpia, Sambal Matah, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Pasa Bocas / Otros: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cerlyoktaw
|