Diario de nata.hudeet, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1240 kcal Grasa: 46,25g | Prot: 47,50g | Carbh: 160,35g.   Desayuno: Апельсин, Хлебница Хлеб Бородино , Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Макфа Спагетти Отварные, Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Яйцо, Хлебница Хлеб Бородино , Магнит Банан, Останкино Сосиска Папа Может. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nata.hudeet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.