Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 119,86g | Prot: 127,90g | Carbh: 280,52g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Nestlé Cheerios. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Carrefour Salsa Tonnata, Cheesecake con la Frutta, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Arrosto di Manzo, Pasta al Forno. Cena: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Pasta al Forno. Pasa Bocas / Otros: Campari Campari Soda, Caffè Zuccherato, McDonald's Spremuta Arancia, McDonald's Cappuccino. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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