Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 110,55g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Помидоры, ВкусВилл Молоко 1%, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Шведские Фрикадельки с Брусничным Соусом (Вкусвилл). Almuerzo: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Solgar Омега-3, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой. Cena: Яблоко Зеленое, Ветчина, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иришка 84
|