Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 148,47g | Carbh: 236,79g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Olive Oil , Ketchup , Taylor Farms Dill Pickle Salad, McCain Straight Cut Fries. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Pears, Navels Oranges. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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