Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 81,06g | Carbh: 57,01g.
Desayuno: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Ашан Биточки по-Албански. Cena: Лето Укроп Свежий, Лук, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Белое Мясо Индейки, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|