Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 74,12g | Prot: 74,61g | Carbh: 231,41g.
Desayuno: Coffee, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Mayorga Organics Chia Seeds, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread. Almuerzo: Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Mahi Mahi, Uncle Ben's Ready Rice - Butter & Garlic, Birds Eye Oven Roasters Broccoli & Cauliflower. Cena: Frozen Daiquiri, Rakuichi Honey Butter Mixed Nuts. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|