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jojo1956
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29 may. 14
Diario de jojo1956, 29 may. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2014
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,3 kg
.
Aún para ir:
24,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2014:
680 kcal
Grasa: 43,17g | Prot: 26,38g | Carbh: 46,27g.
Desayuno:
Chicken or Turkey Pot Pie.
Almuerzo:
Snak Club Raw Almonds.
Pasa Bocas / Otros:
Plexus Slim Plexus Slim.
más...
2238 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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