Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 133,83g | Carbh: 198,47g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), 1% Fat Milk, Burnbrae Farms Egg Whites, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Flatout Proteinup. Almuerzo: Our Finest Greek Yogurt, Honey , Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Maggi Noodles , Great Value 1% Cottage Cheese. Cena: Tilda Basmati Rice, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, President's Choice 3% Plain Yogurt, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Oranges . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gurpreetgp27
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