Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 41,88g | Prot: 57,77g | Carbh: 108,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, President Творог 0%, Гранола. Almuerzo: Гречка Отварная, Тефтели, Постный Борщ. Cena: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Лимон, Виноград, Апельсин, Яблоко Желтое, Груша, Киви, Чай, Смузи. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amina-aniy
|