Diario de nshakirova2484, 31 ene. 22

Кошмар😬
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1088 kcal Grasa: 45,13g | Prot: 78,54g | Carbh: 83,89g.   Desayuno: Snaq Fabriq Coco Tropic, Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Фрикадельки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриные Фрикадельки. Pasa Bocas / Otros: Готово! Бургер с Курицей . más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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