Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 89,21g | Prot: 90,95g | Carbh: 169,02g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: John West Wild Pacific Red Salmon, Ryvita Original Rye Crispbread. Cena: Nachos with Cheese , Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Cadbury Dairy Milk. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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