Diario de franzy73, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1605 kcal Grasa: 54,23g | Prot: 80,34g | Carbh: 193,49g.   Desayuno: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Gurkensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, K-Classic Grapefruit Light, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Cena: K-Classic Gyrosschinken, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel. más...
181 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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