Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 21,10g | Prot: 64,21g | Carbh: 123,07g.
Desayuno: Fette Biscottate, Mulino Bianco Galletti, Conserva di Marmellata. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso, Cocomero, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Insalata Verde con Verdure Assortite. Cena: Cocomero, Crai Yogurt Magro alla Frutta, Scotti Gallette di Riso , Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Crai Yogurt Magro alla Frutta. más...
|
|
1860 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|