Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 135,04g | Carbh: 159,46g.
Desayuno: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Chleb Biały, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki. Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Jabłko, Jabłko. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku, Pikok Filet z Piersi Indyka, Oliwa z Oliwek. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|