Diario de schildi84, 31 ene. 22

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Dieses „nicht genug trinken“ rächt sich doch immer wieder 🙄

94,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 14,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:

917 kcal

Grasa: 35,65g | Prot: 80,58g | Carbh: 65,45g. Desayuno: Edeka Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Hofburger Reibekäse Leicht, Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Cena: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Hofgut Zuckererbsenschoten , Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Gut & Günstig Hähnchen Innenfilet. más...

2454 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

inwiefern?

31 ene. 22 por el miembro: ♡Madleene♡


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